Die Souveränen nehmen ihre Gesundheit am liebsten selbst in die Hand. Behandlungsempfehlungen von Ärzten vertrauen sie grundsätzlich nicht blind und holen vergleichsweise oft eine Zweitmeinung ein. Die Souveränen sind wie die Informierten überdurchschnittlich interessiert an vielfältigen Informationen zum Thema Gesundheit. Anders als die Informierten nutzen die Souveränen aber vor allem auch das Internet als wichtige Informationsquelle. Bei entsprechenden Beschwerden konsultieren die Souveränen häufiger als andere Gruppen direkt den Facharzt.
Alternativen Heilmethoden stehen sie grundsätzlich sehr offen gegenüber und greifen bei leichteren Erkrankungen häufiger als der Bevölkerungsdurchschnitt auch auf "altbewährte Hausmittel" oder rezeptfreie Medikamente zurück. Dabei wählen die Souveränen gerne die preiswerteren Generika. Gegenüber alternativen Vertriebswegen wie Versandapotheken, Drogeriemarkt oder Reformhaus sind sie sehr aufgeschlossen.
Auch die Souveränen setzen auf Prophylaxe: Sie versuchen ihre Gesundheit aktiv durch Vitaminpräparate oder Mineralstoffe positiv zu beeinflussen und treiben zudem vergleichsweise viel Sport. Der Anteil der Normalgewichtigen ist in dieser Gruppe relativ hoch, chronische Erkrankungen sind vergleichsweise selten.
Die Souveränen verfügen über ein hohes Bildungsniveau, sind relativ häufig weiblich, jünger als der Durchschnitt und verfügen über ein überdurchschnittliches Haushaltsnettoeinkommen.